Masterclass The Kleshas - Removing obstacles

Masterclass The Kleshas ~ Removing Obstacles

‘Klesha’ is een negatieve mentale toestand die de geest vertroebeld en lijden veroorzaakt en de voorwaarden voor lijden opwekt. Het zijn obstakels die voorkomen dat een persoon een staat van verlichting en vrijheid bereikt.

In deze speciale les zullen we elk van de vijf kleshas uit het tweede hoofdstuk van de yoga sutra’s onderzoeken en hoe we ze kunnen verwijderen of ‘verbranden’ met behulp van meditatie en asana-oefeningen.

Het doel is te leren hoe we de obstakels in ons onderbewustzijn die ervoor zorgen dat we in ons dagelijks leven lijden, kunnen identificeren en verwijderen.

Deze les zal een bespreking van elke Klesha en reflectie door middel van meditatie omvatten, gevolgd door een vinyasa-flow om ze te helpen verbranden.

Het leren toepassen van de filosofie achter yoga op de mat zal meer diepgang geven aan je beoefening en je helpen de filosofie in je leven toe te passen.

Prijzen

Vanwege de lengte van de masterclass, wijkt de prijs af van de reguliere lessen:
2 x Drop-in prijs OF
2 Stempels op je memberkaart

Waar en wanneer
25 Mei, 2019
12:00-14:30

The Yoga Rescue
Jl. Raya Uluwatu Gg. Mantili No. 1,
Jimbaran, Kabupaten Badung,
Bali 80361, Indonesia
(Op het terrein van Coffee Network)

Nadia Pieros - The Yoga Rescue
Nadia Pieros

“Moving on my mat gets me out of my head and into my body, allowing me to connect to my soul. That is what yoga is for me – balance between the mind, body and soul. I teach Hatha yoga and Vinyasa flow and I am really excited to further my yoga journey through teaching, learning from others, and taking part in workshops that will deepen and expand my yoga practice and my personal growth. I am currently based in Brussels, Belgium” ~ Nadia Pieros