Selamat datang di The Yoga Rescue in Jimbaran, Bali! Studio kami buka tujuh hari dalam seminggu, dengan bermacam variasi kelas yoga.

Kelas hari ini

2019-02-17
  • 07:00 - 08:00   FREE Yoga at GWK

  • 10:00 - 11:30   Flow

  • 16:00 - 17:30   Vinyasa

  • 18:00 - 19:00   Meditation

Layanan kami

Tidak hanya kelas harian, kami juga mrenawarkan beberapa kelas di studio kami ataupun atas permintaan Anda. Kelas tersebut adalah:

The Yoga Rescue

Kelas privat

Kelas privat dirancang khusus sesuai permintaan dan kebutuhan tubuh dan mental Anda, Karena setiap orang memiliki kebutuhan yang berbeda.

Yoga dengan pasangan

Belajar saling mendukung, berkomunikasi positif, dan bekerja sama di kelas yoga dengan pasangan, kekasih, saudara, orang tercinta ataupun pasangan.

Yoga berkelompok

Ingin beryoga dengan rekan-rekan atau kawan dekat? Atau beryoga ditengah-tengah kegiatan bersama? Silahkan pilih jenis yoga ini, kami akan bersenang-senang dengan rekan-rekan Anda.

Yoga dengan kolega

Sejenak menjauh dari meja komputer dan berkumpul serta berserikat dengan rekan-rekan kerja. Lepaskan beban stress dan ganti rasa bosan dengan beberapa gerakan peregangan otot. Bermain-main dengan rekan kerja di atas matras yoga.

Yoga khusus

Karena kita membutuhkan bantuan dan dukungan dari seorang guru, maka The Yoga Rescue menawarkan layanan sebuah kelas yoga dibuat khusus custom untuk keperluan dan kepentingan yang berbeda.

Yoga stress release

Perpaduan anatara yoga untuk mengurangi stress. Peserta akan difasilitasi agar berani dalam mengekspresikan pose yoga namun tetap relax bernafas. Kelas ini adalah kelas yang cocok untuk Anda memulai proses pemulihan emosi, bebas dari rasa jenuh dan jengah dari aktivitas sehari-hari.

Yoga untuk astma

Bebaskan diri dari kesulitan bernafas, kami akan bantu Anda membuka dada, tenggorokan dan saluran pernafasan dengan pose yoga dan metode khusus.

Yoga untuk lansia

Sangat menyenangkan bisa berlatih dan berolah-raga bersama, selain itu yoga sangat bermanfaat untuk meningkatkan kualitas tidur, sistem pencernaan, dan juga melatih otot-otot dan sendi-sendi agar lebih relax sehingga dapat menenangkan pikiran dan mengendalikan emosi. Yoga untuk Lansia dimanfaatkan agar peserta dapat menjaga kebugaran tubuh, menjaga kekokohan tulang dan membantu mengolah pernafasan